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Accueil > Articles > Aromathérapie et huiles essentielles > L’essentiel de l’aromathérapie !

L’essentiel de l’aromathérapie !

in Aromathérapie et huiles essentielles
airandme-L’essentiel de l’aromathérapie

Les huiles essentielles sont reconnues pour leurs bienfaits et leurs vertus sur la santé et sont alors couramment utilisées pour relaxer, déstresser, libérer les tensions, tonifier et stimuler.
La diffusion d’huiles essentielles apportera non seulement tous les bienfaits de l’aromathérapie mais il va aussi purifier l’air et désodoriser l’atmosphère. Les huiles essentielles vont se mélanger aux molécules d’air pour détruire les germes, les microbes et les mauvaises odeurs, et transmettre leurs propriétés bienfaisantes à l’organisme.
Chaque huile essentielle a ses propres propriétés et agit sur l’état psychologique de l’être humain et sur ses émotions.
Un diffuseur électrique d’huiles essentielles est généralement constitué d’une pompe à air silencieuse et d’une verrerie destinée à contenir une petite quantité d’huile essentielle. Le diffuseur ne doit pas trop chauffer l’huile essentielle afin de conserver ses principes actifs (au delà de 45°C), et ne doit être utilisé que quelques minutes, et non laissé en continu pour éviter de trop fortes saturations.

Pour une bonne diffusion, il est important de bien choisir des huiles essentielles pures et naturelles et d’en mettre qu’une petite quantité de les renouveler souvent, afin que les résidus d’huile essentielle ne s’oxydent ni n’épaississent dans la verrerie. Si vous n’utilisez pas votre diffuseur pendant un certain temps, videz-le et lavez-le.

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