Les problèmes liés à un trop fort taux d’humidité sont bien connus, mais ceux liés à une humidité trop faible le sont moins. Il est pourtant important de les percevoir pour pouvoir réaliser que l’air de votre logement est trop sec et y remédier. Alors, comment savoir que l’air intérieur de votre logement est trop sec ?
Pourquoi l’air devient-il trop sec ?
L’une des premières choses à faire est de comprendre pourquoi l’air devient trop sec, et surtout, à quel moment de l’année cela se produit, afin de trouver des solutions pour y remédier.
La plupart du temps, l’air est sec en hiver, principalement à cause du chauffage. En effet, plus nous chauffons nos logements et plus cela a pour effet d’assécher l’air. De plus, l’air extérieur qui est froid en hiver ne contient que très peu d’eau, donc lorsque vous aérez, l’air que vous faites rentrer dans votre intérieur est aussi un air sec et n’aide donc pas à remonter le taux d’humidité de votre logement. C’est pourquoi il est important de savoir repérer les signes qui nous montrent que notre air est trop sec pour pouvoir l’humidifier et éviter de nombreux problèmes.
Les signes d’un air trop sec et leur impact sur votre santé et votre logement
Un air trop sec va engendrer de nombreux désagréments, ces désagréments vont être le signe, vous indiquant que l’air de votre maison est trop sec et qu’il est temps d’agir pour pouvoir retrouver une maison et un air sain. Les conséquences d’un air trop sec sur votre logement et votre santé sont :
Les conséquences sur votre logement :
- Une augmentation de la poussière
- Une forte présence d’électricités statiques
- Une apparition de fissures sur les meubles en bois et sur le parquet
- Des instruments de musique désaccordés
- Un développement des virus et des bactéries
Les conséquences sur votre santé :
- Des maux de tête
- La gorge sèche
- Des rhinites
- Une irritation des yeux
- Des soifs nocturnes
- Une peau sèche, les lèvres gercées
- Des muqueuses sèches
- Un saignement de nez
- Un inconfort global : fatigue, baisse de concentration
Comment vérifier le taux d’humidité ?
Une fois que vous avez repéré des signes qui vous indiquent que votre air intérieur est trop sec, il faut s’assurer que cela soit bien le cas avant d’aller investir dans un appareil. Pour cela, munissez-vous d’un hygromètre, qui vous donnera une indication sur le taux d’humidité de votre logement. Si l’hygromètre affiche un taux inférieur à 40% c’est que l’air de votre intérieur est en effet trop sec et qu’il vous faut investir dans de l’équipement spécialisé pour remonter votre taux à un niveau idéal. Pour rappel, un taux d’humidité idéal se situe entre 40 et 60%.
Quel appareil choisir en cas d’air trop sec ?
Bien évidemment, en cas d’air trop sec il faut opter pour un humidificateur d’air. Comme pour tout appareil, il existe différentes sortes d’humidificateurs et le choix dépend principalement de la surface de votre pièce. Il existe 2 techniques d’humidification :
L’humidification de l’air par plaque ultrasonique
Cette technique s’appuie sur un phénomène de vibration, qui fractionne les molécules d’eau et crée une fine brume. Celle-ci est ensuite diffusée dans l’air grâce à un ventilateur placé dans l’appareil. L’avantage de cette technique est que l’humidification se fait très rapidement. Cependant, elle génère du calcaire et il faut faire attention à entretenir l’appareil régulièrement pour éviter qu’il n’abîme l’appareil.
L’humidification de l’air par évaporation
Cette technique repose sur un phénomène de « capillarité ». L’humidificateur dispose d’un réservoir rempli d’eau et d’un filtre en partie immergé dans l’eau. L’air sec passe au travers de ce filtre imbibé d’eau. Un ventilateur présent dans l’appareil, propulse ensuite l’air chargé d’humidité dans votre pièce.
Cette technique est très silencieuse et elle est idéale si votre eau est très calcaire. Cependant, l’humidification est progressive et il faudra changer le-s filtre-s tous les deux mois afin de bénéficier d’un air sain.
Vous pouvez retrouver des informations complémentaires ici.
Humidificateur connecté KARL
Humidificateur SOLNAN Noir
Bonjour,
Nous avons installé des robinets à tête thermostatique sur chaque radiateur de notre logement (gaz) afin de contrôler les températures des pièces en hiver car nous trouvions que notre air était trop sec en hiver. Ceux-ci nous indiquent un taux d’humidité de 65-70% dans chaque chambre (taux également vérifié avec un hygromètre), et ce taux ne descend pas malgré le deshumidicateur que j’ai installé dans chacune d’entre elles, il augmente même dans la nuit ! Mais fait paradoxal, nous continuons de ressentir une sensation de soif, d’avoir la bouche sèche et le nez encombré la nuit… les chauffages sont pourtant réglés sur 19 degrés.
Qu’en pensez-vous ? Que devenons faire ? Cela devient éreintant, d’autant que nous avons un bébé de 3 mois qui subit ces mêmes désagréments..
Merci d’avance pour votre aide.
Bonjour Élise, il faut savoir qu’il y a toujours une marge d’erreur de +-5% sur les appareils de mesure. De plus le taux d’humidité d’une pièce peut varier en fonction des conditions climatiques.
La sensation de soif durant la nuit ou au matin est normal, et n’est pas toujours liée à la qualité de votre air intérieur. En revanche, si cette habitude devient récurrente et que les quantités d’eau dont vous avez besoin la nuit sont grandes, il est préférable de consulter un professionnel de la santé.
Concernant les déshumidificateurs, certains appareils sont programmés pour atteindre un taux d’humidité correct. Avez-vous acheté votre appareil chez nous ? Si c’est le cas, nous vous conseillons d’appeler notre service après vente pour vous accompagner quant à votre appareil. air&me
Bonjour Élise
Avez vous trouvé une solution à votre problème ?Car je souffre de la même chose..En effet,j’ai tous les symptômes de quelqu’un qui vit dans un environnement sec: muqueuse asséchée,peaux sèches,rhinite et les même les yeux secs.
Pourtant l’hygrométre indique un taux d’humidité à 50 et une température allant de 19 à 20 degré..
Rien ne semble expliquer cette sécheresse que je ressens pourtant elle bien là?
Du coup,j’aimerai bien savoir si vous avez trouvé une solution à vos problèmes.
Bonjour Zara,
Si votre hygromètre indique un taux d’humidité de 50%, cela signifie que l’environnement dans lequel vous êtes est sec. En général, un taux d’humidité correct se situe autour de 50%-60%.
L’hygromètre a toujours une marge d’erreur de +-5%, cela veut donc dire que potentiellement, votre air intérieur est à 45%…
Nous vous recommandons de vous équiper d’un humidificateur d’air afin de remédier à ce problème : https://airandme.fr/fr/5-humidification-de-lair
N’hésitez pas à appeler notre service client afin que l’on puisse au mieux vous conseillons quant aux choix de votre appareil. L’équipe air&me.
Bonjour,
Votre blog est intéressant pour moi , il est bien expliqué et détaillé , facilement à comprendre .
Ces derniers mois il fait très chaud dans la chambre ,ce qui rend l’air de la chambre encore plus sèche . Je me pose la question si c’est à cause de l’air très sèche que ma maman âgée de 97 ans , a des problèmes de déglutition, la gorge sèche , du coup elle ne sait pas parler …fatigue, baisse de concentration, yeux irrités …Mon appartement est isolé thermiquement .donc très chaud en été .
Je vais acheter un hydromètre puis un humidificateur .
Merci immense pour vos conseils et votre blog.
Je crois que votre site est en France . J’habite Bruxelles et près de Cora woluwe . Connaissez-vous un magasin qui vend l’hydromètre.
Je n’ai pas de site web . Merci infiniment . Bien à vous .
Bonjour,
Nous sommes ravis de savoir que notre blog vous ait aidé. Vous pouvez trouver nos hygromètres sur notre site officiel ou via notre revendeur partenaire Fritel.
C’est possible que votre mère âgée de 97 ans souffre de sécheresse liée à sa chambre mais notre expertise ne remplace pas celui d’un médecin professionnel. En cas de doute, nous vous conseillons de consulter.
Pour ce qui est de la qualité de l’air, le fait d’adopter certains gestes peut contribuer à un soulagement des voies respiratoires.
A bientôt,
l’équipe air&me.
Bonjour,
Cela a -t-il un intérêt de mettre des réservoirs d’eau accrochés aux radiateurs ?
Notre maison est tres grande et mettre des humidificateurs dans chaque chambre et piece de vie represente non seulement un énorme investissement et beaucoup de temps passé en entretien de ces appareils ;-(
Avez-vous une solution alternative ?
Cordialement,
Bonjour Peggy,
Les saturateurs (ou réservoirs d’eau) pour radiateurs possèdent à la fois des avantages et des inconvénients si vous souhaitez humidifier l’air d’une pièce :
Les + :
– peu onéreux
– format compact
– faciles à entretenir
Les inconvénients :
– prolifération rapide des bactéries, car l’eau est chauffée grâce à radiateur, contrairement à un humidificateur à vapeur froide
– efficacité très limitée : ils ne diffusent que 10 à 20mL d’eau par heure, contrairement aux humidificateurs qui ont des performances plus impressionnantes : jusqu’à 600 mL/heure pour certains modèles
– doivent être rempli très régulièrement
– fragiles (surtout si vous avez des enfants en bas âge qui risquent de jouer avec)
Nous vous conseillons donc, dans un premier temps, de mesurer correctement le taux d’humidité dans chaque pièce, à l’aide d’un hygromètre (vous aurez un résultat après avoir placé l’appareil dans une pièce pendant 2-3 heures environ).
Une fois cela fait, vous saurez exactement quelles sont les pièces à humidifier.
Il existe des humidificateurs de grande capacité, qui sont idéaux dans un salon, ou par exemple, pour 2 pièces en enfilade – en laissant la porte ouverte : https://airandme.fr/fr/humidification-de-lair/1011-humidificateur-dair-eva-blanc.html
Vous pouvez aussi investir dans un appareil et le déplacer en fonction de vos activités : cuisine le matin, bureau la journée, chambre la nuit.
Nous espérons avoir répondu à votre question et restons à votre disposition.
Bonne journée, l’équipe air&me
Merci pour votre réponse rapide, détaillée et sympathique ! Je vais acheter un hygromètre!
Belle journée,
Peggy
Bonjour,
Tout d’abord merci pour cet article et ces informations que je trouve extrêmement parlantes pour mon cas.
Je suis sur le point de me procurer un humidificateur pour mon appartement mais plusieurs questions restaient en suspens : Doit-on le laisser tourner en continue pour qu’il soit efficace ? Ou seulement quelques heures suffisent ?
Ma chambre mesure 7m2 et j’y ai beaucoup (énormément) de livres : le fait de faire fonctionner un tel appareil ne risque-t-il pas de les dégrader avec le temps ?
Sans pour autant faire la promotion d’une marque plus qu’une autre, auriez-vous des références à privilégier ?
Bonjour Clément,
Pour répondre à vos différentes questions :
– Pour être efficace, un humidificateur d’air doit, idéalement, fonctionner en continu, de manière à maintenir un taux d’humidité ambiant entre 40 et 60%.
Généralement, les modèles avancés proposent un mode automatique : vous programmez un taux d’humidité cible, l’appareil fonctionne jusqu’à atteindre ce taux d’humidité, puis se met en veille. Dès que le taux d’humidité ambiant diminue, l’appareil se remet automatiquement en marche.
– Pour ce qui est de vos livres, ils ne devraient pas être impactés par une augmentation du taux d’humidité (les pages ne gondoleront et ne moisiront pas), sauf si vous programmez votre humidificateur sur un taux supérieur à 70-80%. Attention : un taux d’humidité très élevé peut être, à termes, néfaste pour votre santé et pour votre environnement direct (murs, mobilier, livres, etc.).
– Pour ce qui est de l’appareil en lui-même, nous vous conseillons :
SOLNAN : https://airandme.fr/fr/humidification-de-lair/1292-humidificateur-d-air-solnan.html
ou CLEVAIR 2 : https://airandme.fr/fr/humidification-de-lair/1015-humidificateur-dair-clevair-2.html
qui sont de très bons appareil au rapport qualité-prix.
Nous restons à votre disposition si vous avez d’autres questions.
Bonne journée, l’équipe air&me
Bonjour,
J’ai installé un humidifcateur dans notre chambre. Nous sommes 3 à y dormir (mon conjoint et mon bébé en cododo). Hier il faisait 20°C au coucher avec un taux d’humidité de 61%
J’ai laissé l’humidificateur et ce matin à 5h il faisait 22°C avec un taux d’humidité à 77%.
Comment faire pour faire redescendre la température ainsi que le taux d’humidité ? A quel comment faut t’il démarrer l’humidificateur ? Faut il l’installer sur un meuble au pied du lit ou le rapporcher de la tête ? Merci d’avance pour votre retour
Bonjour Manon,
Au moment de vous coucher, le taux d’humidité était déjà élevé : le taux d’humidité idéal dans une pièce de vie (chambre, salon…) doit être compris entre 40 et 60%.
Vous n’auriez pas dû laisser votre humidificateur fonctionner toute la nuit, mais l’éteindre.
Le fait que la température et le taux d’humidité augmentent naturellement pendant la nuit est tout à fait normal : vous êtes 3 à dormir dans une pièce fermée, et le simple fait de respirer produit déjà de la vapeur d’eau (invisible à l’oeil nu) et de la chaleur.
Pour faire redescendre le taux d’humidité, nous vous conseillons simplement d’ouvrir la fenêtre. Si le taux d’humidité reste trop élevé, en permanence, il faudra peut-être vous équiper d’un déshumidificateur d’air.
L’humidificateur ne vous sera utile que si le taux d’humidité se situe en-dessous de 45%.
Si votre humidificateur dispose d’un hygrostat intégré ou d’un mode automatique, alors vous pouvez le laisser fonctionner en permanence. Programmez un taux d’humidité cible, par exemple, 55% : l’humidificateur se mettra en veille une fois le taux d’humidité-cible atteint, et se relancera automatiquement dès qu’il sera en-dessous de 55%.
Pas besoin de mettre votre humidificateur trop prêt de votre lit : il diffuse les molécules d’eau dans l’air de toute la pièce.
Nous espérons vous avoir aidé et restons à votre disposition si vous avez d’autres questions.
Bonne journée, l’équipe air&me
Bonjour,
Oui vous m’avez beaucoup aidé.
Merci beaucoup pour votre retour et merci pour ces explications simples et claires !
Bonjour.
J ai un problème d air chez moi. A mon réveil, je sens que mon nez est fort sec ainsi que ma gorge.
J ai acheté un humidificateur. Celui ci me dit que le taux d humidité est à 70%+-. Ma chambre n est pas chauffée en hiver. Du coup je ne sais pas si l humidificateur est vraiment utile ? Qu’est ce qui expliquerait le faite que j ai l impression que l air est sec à mon réveil ?
Merci pour votre aide.
Bonjour Julien,
Effectivement, si votre humidificateur vous indique que l’air est déjà à 70% de taux d’humidité et que vous ne chauffez pas votre chambre, nous ne vous conseillons pas d’humidifier plus l’air. En effet, des moisissures risqueraient de se développer.
Est-ce que le matin, votre humidificateur affiche le même taux d’humidité que le soir au moment du coucher ? Est-ce que vous le laissez fonctionner toute la nuit ?
Voici plusieurs pistes pour vous aider à résoudre votre problème :
– le capteur de votre humidificateur est peut-être défectueux. Essayer d’installer un petit hygromètre dans votre chambre afin de savoir si le taux d’humidité est bien de 70%.
– Les acariens se développent beaucoup plus lorsque l’air est humide. Vous êtes peut-être allergique aux acariens ?
– Si le taux d’humidité est plus bas le matin par rapport au soir, essayer de le laisser fonctionner toute la nuit.
– Si vous avez beaucoup de meubles en bois ou de parquet naturel dans votre chambre, il est possible que le bois « absorbe » l’humidité que vous diffusez, avant votre corps.
Nous espérons vous avoir aidé et restons à votre disposition si vous avez d’autres questions.
Bonne journée, l’équipe air&me
Merci pour votre retour.
Je laisse allumer toute la nuit oui et le taux ne change pratiquement pas.
Et en effet je suis allergique aux acariens. J ai tjs été dans des chambres assez froide. Pensez vous que cela a un effet sur le faite que ma respiration est fort sèche le matin ?
Bonjour Julien,
Il est possible que la gêne respiratoire que vous ressentez le matin soit due à votre allergie aux acariens.
En effet, les symptômes de ce type d’allergie sont plus intenses au réveil, car vous avez passé une nuit complète dans votre lit.
Il faut aussi savoir que les allergies aux acariens sont plus fréquentes en automne et en hiver.
Dans un premier temps, nous vous conseillons d’arrêter d’humidifier l’air de votre chambre. Le taux d’humidité idéal dans une chambre doit être compris entre 45 et 55%.
Pensez également à aérer votre literie quotidiennement pour éviter la prolifération des acariens.
Nous restons à votre disposition si vous avez d’autres questions.
Bonne journée, l’équipe air&me
Bonjour, dans mon appartement, il fait assez chaud (environ 23-24 degrés en hiver), malheureusement impossible de contrôler le chauffage de notre appartement car c’est centralisé pour l’immeuble. Et en plus de ça, le taux d’humidité est de 20%. Que conseillez-vous comme humidificateur pour un appartement de 3.5 pièces? En faut-il plusieurs?
Bonjour Fanny,
Effectivement, l’air de votre logement est très sec.
Pour y remédier, nous vous conseillons donc d’utiliser des humidificateurs d’air et de les installer dans vos pièces de vie, et notamment dans les chambres (pour augmenter votre confort respiratoire la nuit) et le salon.
Le choix d’un humidificateur d’air va notamment se faire en fonction de la superficie des pièces. En effet, il existe différents modèles avec des capacités différentes : plus la contenance du réservoir est importante, plus l’appareil sera autonome (vous n’aurez pas besoin de le remplir trop souvent). Par ailleurs, certains appareils possèdent différentes puissances de diffusion, et des fonction comme le « timer » qui vous permet de programmer une durée de fonctionnement.
De plus, comme votre air est très sec, pour agir le plus rapidement possible, nous vous conseillons d’opter pour un humidificateur avec plaque ultrasonique.
Pour en savoir plus, vous pouvez consulter cet article : https://wp.me/paHeLN-6e
Nous restons à votre disposition si vous avez d’autres questions.
Bonne journée, L’équipe air&me
Bonjour je n’arrive pas à savoir si mon taux d’humidité est assez haute ou assez basse en été J’ai une température ambiante de 25 et mon taux d’humidité est de 51 et les yeux me piquent mais je suis obligé de mettre mon déshumidificateur Pour en arriver là J’ai réglé mon déshumidificateur à 60 et c’est bien ou pas
Bonjour,
Les médecins recommandent un taux d’humidité situé entre 40 et 60%. En dessous de 40%, l’air est trop sec, et au-dessus de 60%, l’air est trop humide.
Si vous avez encore une impression de sécheresse des yeux, c’est que le taux d’humidité ambiant ne vous convient pas. Evitez d’utiliser votre déshumidificateur d’air, car il va assécher encore plus l’air.
Utilisez plutôt un humidificateur d’air, que vous réglerez sur 60% : https://airandme.fr/fr/114-humidificateurs-par-surface
N’hésitez pas à nous recontacter si vous avez d’autres questions.
Bonne journée, l’équipe air&me