Il y a généralement deux types de personnes dans ce monde – ceux qui ne peuvent pas commencer la journée sans un lit fraîchement préparé, et le reste d’entre nous, qui ne comprennent pas vraiment l’intérêt sachant qu’il y le remettrons sans dessus dessous le soir. Que le deuxième groupe se réjouisse, la science a découvert que d’un lit en désordre est meilleur pour la santé.
1,5 million d’acariens vivent dans votre lit
En effet, les acariens – les petites bestioles microscopiques qui déclenchent asthme et des allergies chez certaines personnes – prospèrent dans les conditions chaudes et humides d’un lit soigneusement fait, mais se dessèchent lorsque les couvertures sont laissés en bazar. Pas de panique, les acariens sont une partie naturelle de nos vies, et à l’heure actuelle il y en a probablement environ 1,5 million d’entre eux vivent dans votre lit, se régalant de vos vieilles cellules de la peau. C’est un peu dégoutant certes, mais pour la plupart d’entre nous il n’y a pas vraiment de problème car nos petits colocataires ne sont pas visibles à l’œil nu.
Cependant de nombreuses personnes sont allergiques aux substances produites par les acariens et bien souvent, sans le savoir. Toux, éternuements, picotement des yeux et l’asthme, ces symptômes peuvent être particulièrement désagréables au réveil. Selon une étude datant de 2006, ces personnes feraient mieux de ne pas faire leur lit le matin.
La flemme, une solution contre les acariens ?
Menée par une équipe de l’Université de Kingston en Angleterre, cette recherche s’est basée sur un modèle informatique capable de simuler la survie des acariens face à un éventail de conditions différentes. Force est de constater que les circonstances idéales pour les acariens sont quand nous sommes au lit avec eux pendant la nuit, grâce à la chaleur et à l’humidité produite sous les couvertures avec notre transpiration. A priori, ne serait-ce qu’aérer votre chambre suffirait déjà à réduire leur nombre.
Nous savons que les acariens ne peuvent survivre que par la prise en eau de l’atmosphère à l’aide de petites glandes à l’extérieur de leur corps. Quelque chose d’aussi simple que de quitter un lit défait pendant la journée peut éliminer l’humidité des draps et matelas de sorte que les acariens se déshydratent et meurent – Stephen Pretlove, chercheur principal – BBC
Basée sur des conditions au Royaume-Uni, l’étude publiée dans l’Experimental & Applied Acarology, cette étude ne vaut malheureusement pas pour des climats plus humides, tels que dans les régions des tropiques. Cependant, tout le monde n’est pas encore convaincu par un lit défait suifferait à diminuer la population d’acariens dans son lit, même en Angleterre.
Alors dans l’attente de rapports complémentaire pouvant confirmer cette première recherche, nous sommes tout de même bien content d’avoir une bonne excuse de ne pas faire sont lit tous les matins !
Sources : Science Alerte
